Ресурсна жіноча зустріч "Смакуй життя"
У цей непростий час ми знаходимо сили, спираючись на маленькі моменти радості й турботи про себе. Це можуть бути навіть звичайні речі – час із книгою, горнятко запашної кави, прогулянка на природі чи навіть декілька хвилин спокою наодинці.
Зустріч, яка відбулася 12 листопада 2024 року для вихователів-методистів та вихователів закладів дошкільної освіти Миргородської громади за підтримки Тетяни Аколович, психолога Комунальної установи «Гадяцький центр професійного розвитку педагогічних працівників» Гадяцької міської ради, консультанта у методі Позитивної психології, стала для всіх учасників часом повернення до себе, своїх бажань та потреб. Педагоги виконували ресурсні вправи "Шафа", "Баланс», «Маска», які допомогли структурувати думки, віднайти точку рівноваги та наповнити себе гармонією. Кожна з нас відчула як важливо звертати увагу на свої бажання та мрії, усвідомлювати важливість кожної миті. У вирі сучасних подій дуже легко втратити зв'язок із собою та забути про прості радощі життя. Саме ця зустріч нагадала нам, що час для себе — це не розкіш, а необхідність!
Отже, продовжуємо піклуватися про своє ментальне здоров’я і знаходити ресурси там, де підказує наше серце. Адже саме з таких моментів складається людське життя, наповнене гармонією, джерелом енергії та силою.
Дякую Тетяні Аколович та Сергію Майбороді, працівникам КУ ЦПРПП Гадяцької міської ради, за співпрацю та підтримку.
Любов Гречка,
консультант КУ ЦПРПП
Миргородської МР
